うつ病の人はご飯を作るのが苦手!?

うつ病の人に多いと言われるのが、発達障害。

発達障害によって、周りと上手くやれないとか仕事が上手くできないとか色々あって、2次障害的にうつ病が起きるケースが多いのだとか。昔のどこかの記事で読んだことがあります。

ちなみに、発達障害の人は同時に複数のことをやるのが苦手だったりします。なのでご飯を炊きながら、みそ汁を作って、お魚を焼くというマルチなことが苦手なようです。

ということは、もしかするとうつ病の人は料理が苦手な人が多いかもしれませんね。かくいう私も料理は苦手です。。
掃除機かけや洗濯、風呂掃除、ゴミ捨て、その他雑多なことは出来ますが、料理だけはとっつきにくいですね。

とはいえ、料理も作らないといけないと妻から言われていて非常に困っています。。。

周囲にはこの苦手なことが理解しがたいのだと思います。

上手く作りたいとは思いませんが、何か自分の分だけでも作れるように作戦を練らなければなりません。

まずはご飯を炊く練習からしましょうか。。