もう死にそうと思っているなら会社に行くな

 もう死にそうとか、もう立てないと思っている人。そろそろ会社に行くの止めた方がいいですよ。私はそんな状況でもタクシーに乗り、這いながら仕事に向かっていた経験があります。

 しかし、結果的にはうつ病となり戦線離脱しました。今思うと、まだ生きているからいいと思っています。うつ病状態になると、思考力は落ち、絶望感が高くなることがあります。

 そんなとき人は、本当に死ぬことの方が楽だと思ってしまうのでしょう。死ぬことは一瞬の苦痛、生きることは永遠の苦痛のように思えてしまいます。私自身、そういう考えに陥ったことがあります。

 そんな状態で物事の冷静な判断なんてできないし、まともな仕事もできません。家族も、親も心配しています。とりあえず体調不良を理由に1週間休んでみてください。1週間休んでも職場は何も変わっていませんし、自分がいなくても他の誰かが仕事やってます。何よりも生きることが大事。

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